Terapia familiar
Intervenção sistémica
- Terapia familiar
- Terapia de casal
- Terapia individual sistémica
A terapia familiar sistémica pretende compreender os problemas em termos de sistemas de interação entre os membros de uma família. Desse modo, os relacionamentos familiares são considerados como um fator determinante para a saúde mental e os problemas familiares são vistos mais como um resultado das interações sistémicas, do que como uma uma característica particular de um indivíduo.
Em terapia familiar tendemos a orientar o foco da intervenção mais para a forma como os padrões de interação contribuem para a manutenção dos problemas, do que para a identificação das suas causas.
Na terapia vamos focar-nos nas regras de funcionamento do sistema, promovendo mudanças no sistema familiar, através da reorganização da comunicação e comportamentos entre os membros da família.
Na terapia, todos os envolvidos revisitam acordos, crenças e dinâmicas a fim de tratar o sistema como um todo.
Ideias e realizações em Família
- Sugestões de atividades
- Candle night
- Jogos
- Actividades culturais
- Dicas:
- Desligar os telemóveis
- Fazer as refeições juntos e com tempo
“Divida cada dificuldade em tantas partes quanto possível e necessário para a resolver e observe a transformação do todo.”
— Rene Descartes